Seminare

Unsere Seminare können Sie in unterschiedlichen Formaten nutzen. Zu zweit, Klein- oder Großgruppen sind buchbar. Die Räuberleiterseminare halten wir bei Ihnen vor Ort, oder kümmern uns – wenn erforderlich oder gewünscht – um Räume.

Gern unterbreiten wir Ihnen ein Angebot.

Seminar: Eltern und Paar sein Seminar: An einem Strang ziehen Seminar: Familienbande Seminar/Workshop: Zur Sprache bringen Seminar: Frühlingsgefühle Entdeckungsreise für Paare: Lebenszufriedenheit Entdeckungsreise für Paare: Stärken Seminar: Lebenszufriedenheit


Seminar Eltern und Paar sein:

Wieviel Zeit verbringen Sie noch als Paar?

Kinder sind wunderbar – und beanspruchen die Eltern rund um die Uhr.

Wie können Sie Momente nutzen oder sich neuen Raum schaffen, um Ihre Beziehung zu pflegen?

Basierend auf Forschung und Methoden der Positiven Psychologie geben wir Ihnen im Seminar die Möglichkeit, Ihre Rolle als Paar mit mehr Leichtigkeit und positiven Gefühlen auszufüllen.

In diesem Seminar durchlaufen Sie mit Ihrer mitgebrachten Person Gesprächsübungen, wie zum Beispiel die „Bilanz“-Methode, in der Sie an der Balance zwischen Eltern- und Partnerschaft arbeiten.

Zusätzlich zu den praktischen Methoden erhalten Sie durch wissenschaftlich fundierte Informationen Einblicke darüber, wie sich die Beziehung durch Kinder verändert und wie Sie damit umgehen können.

Am Ende des Seminars haben Sie Möglichkeiten erfahren und Ideen entwickelt, Ihre Zeit als Paar im Alltag intensiver zu gestalten.

„Danke für dieses anregende, effektive Seminar-Prinzip.“ (Antje und Marcus T.)

Seminar: An einem Strang ziehen

Süßigkeiten, Fernsehen, Computer, Schlafenszeiten und Taschengeld sind nur einige Themen, bei denen sich die Ansichten im Familienleben stark unterscheiden.

Erziehung ist sehr komplex – die Vorstellungen, Wünsche und deren Umsetzung unterschiedlich.

Wie können Sie gemeinsam und gestärkt Trotzanfälle überstehen, Grenzen setzen und die Pubertät meistern?

Gestützt auf Erfahrungen aus meiner Familien- und Paar-Beratungspraxis, basierend auf Systemischen Ansätzen und der Positiven Psychologie, geben wir Ihnen die Möglichkeit, mit mehr Leichtigkeit und Sicherheit Ihren Erziehungsalltag zu stärken.

In diesem Seminar durchlaufen Sie mit Ihrer mitgebrachten Person Gesprächs- und Schreibübungen, wie z.B. „Ressourcendusche“, und Sie erhalten durch fundierte Informationen Einblicke in eine zufriedene und erfolgreiche Erziehungsbegleitung.

Bietet sich auch für getrennt lebende Eltern an!

Am Ende des Seminars haben Sie Ideen entwickelt, wie Sie in der Erziehung, auch mit unterschiedlichen Ansichten, „An einem Strang ziehen“.


Seminar: Familienbande

In unserer modernen Zeit mit immer mehr neuen Familienformen ist es gar nicht so einfach, sich zu positionieren.

Die Fragen nach Zuständigkeit und Mitsprache bei der Erziehung, den Finanzen, bei Einladungen und Festen lösen oftmals Konflikte aus. Wer nimmt bzw. darf Einfluß nehmen? Wer gehört zu unserem nahen Kreis?

Gestützt auf Erfahrungen aus meiner Familien- und Paar-Beratungspraxis, basierend auf Systemischen Ansätzen und der Positiven Psychologie, geben wir Ihnen die Möglichkeit, Ihr persönliches Familiensystem in ihrer Vielschichtigkeit zu verstehen und positiv zu nutzen.

Sie durchlaufen in diesem Seminar mit Ihrer mitgebrachten Person Gesprächs- und Schreibübungen, wie z.B. „Mein Familiennetz“, und Sie erhalten durch fundierte Hintergrundinformationen, Ideen für neue Handlungsspielräume, Positionen und ein gelungenes Miteinander.

Am Ende des Seminars haben Sie Ideen entwickelt, wie Sie ihre Familienbande bestmöglich nutzen.


Seminar/Workshop: Zur Sprache bringen

Wichtige Themen in Paarbeziehungen anzusprechen ist oft schwierig.

Offene Gespräche in Partnerschaften ermöglichen Ihnen eine aktive Gestaltung ihrer Beziehung und die gemeinsame Überwindung von persönlichen und gesellschaftlichen Hindernissen. In diesem Workshop lernen Sie Haltungen und Methoden kennen, die Sie dabei unterstützen, noch besser über zentrale Fragen in Ihrer Beziehung miteinander ins Gespräch zu kommen.

Mit dem Räuberleiter-Prinzip möchten wir Ihnen ein Konzept an die Hand geben, dass Sie auch bei anderen Themen anwenden, bzw. zum Nachverhandeln nutzen können.

Wenn man ein gegenseitiges Wissen über die Vorstellungen und Bedürfnisse des Anderen hat, lassen sich auf dieser Grundlage Lösungen finden.

Sie melden sich als Paar an oder Sie suchen sich eine andere Person, mit der Sie die Ansprache und Erkundung von persönlichen Themen üben möchten.

„Ich bin total begeistert von diesem Prinzip, welches auf Gemeinschaft und Zusammenhalt baut. Die Stunden haben mich innehalten lassen und ich habe (…) neue Energie gewonnen.“ (Amelie)

Seminar: Frühlingsgefühle

Wie können Sie Ihre Beziehung pflegen? Beziehungen brauchen über kurz oder lang Pflege und Aufmerksamkeit.

Basierend auf Forschung und Methoden der Positiven Psychologie geben wir Ihnen im Seminar die Möglichkeit, Ihre Rolle als Paar mit mehr Leichtigkeit und positiven Gefühlen auszufüllen.

In diesem Seminar durchlaufen Sie mit Ihrer mitgebrachten Person Gesprächsübungen, wie zum Beispiel die „Bilanz“-Methode, in der Sie sich wichtige Eckpfeilern Ihrer Beziehung widmen und diese stärken.

Zusätzlich zu den praktischen Methoden erhalten Sie durch wissenschaftlich fundierte Informationen Einblicke darüber, wie sich Beziehung über Zeit verändert und wie Sie damit umgehen können.

Am Ende des Seminars haben Sie Möglichkeiten erfahren und Ideen entwickelt, Ihre Zeit als Paar im Alltag intensiver zu erleben.


Entdeckungsreise für Paare: Lebenszufriedenheit

Gehen Sie mit ihrem/r Partner*in auf Entdeckungsreise und lernen Sie sich dabei auf neue Art kennen.

Dieses Seminar lädt sie dazu ein, eine mentale Räuberleiter-Haltung zueinander einzunehmen. Dabei unterstützen Sie sich gegenseitig als Coach*in, um das Leben des anderen noch schöner/aufregender/ruhiger/bunter/klarer zu gestalten.

Sie entdecken so neue Seiten an Ihrem/r Partner*in und bereichern Ihre Beziehung um ein neues Element der gegenseitigen Förderung.

In diesem Seminar fokussieren Sie sich dabei auf Lebenszufriedenheit:

Basierend auf Forschung und Methoden der Positiven Psychologie, geben wir Ihnen im Seminar die Möglichkeit ihre Lebenszufriedenheit zu steigern.

Sie durchlaufen mit Ihrem/r Partner*in Gesprächsübungen, wie zum Beispiel die „Schritt für Schritt“-Methode, bei der sich sich gegenseitig darin unterstützen, eine kleine oder große Veränderung in Ihrem Leben anzugehen.

Zusätzlich erhalten Sie durch wissenschaftlich fundierte Informationen Einblicke darin, was Lebenszufriedenheit genau bedeutet und wie es Sie stärkt, mehr davon zu spüren.

Am Ende des Seminars haben Sie mit Ihrer Begleitung verschiedene Strategien ausprobiert um noch mehr Lebenszufriedenheit zu erfahren und gemeinsam Ideen generiert, wie Sie diese im Alltag anwenden können.


Entdeckungsreise für Paare: Stärken

Gehen Sie mit ihrem/r Partner*in auf Entdeckungsreise und lernen Sie sich dabei auf neue Art kennen.

Dieses Seminar lädt sie dazu ein, eine mentale Räuberleiter-Haltung zueinander einzunehmen. Dabei unterstützen Sie sich gegenseitig als Coach*in, um das Leben des anderen noch schöner/aufregender/ruhiger/bunter/klarer zu gestalten.

Sie entdecken so neue Seiten an Ihrem/r Partner*in und bereichern Ihre Beziehung um ein neues Element der gegenseitigen Förderung.

In diesem Seminar fokussieren Sie sich dabei auf Stärken:

Was sind Ihre Stärken? Bringen Sie sie im Alltag – im Beruf, mit Freunden in ihren Beziehungen- voll ein?

Forschung der Positiven Psychologie zeigt, dass Menschen, die sich ihren persönlichen Stärken bewusst sind und die häufig im Alltag einsetzen, mehr Wohlbefinden, Glück und Produktivität in ihrem Leben erfahren und ihre Ziele besser erreichen.

In diesem Seminar durchlaufen Sie mit Ihrem/r Partner*in zusammen Gesprächsübungen, wie zum Beispiel das „Stärkeninterview“, um Stärken des Anderen zu erkunden und zu benennen.

Zusätzlich erhalten Sie durch wissenschaftlich fundierte Informationen Einblicke in die Erkenntnisse über Stärken und deren Nutzung.

Am Ende des Seminar können Sie Ihre Hauptstärken klar benennen und haben Ideen, wie Sie ihre Stärken vermehrt in Ihrem Alltag leben können.


Seminar: Lebenszufriedenheit

Wie zufrieden sind Sie mit ihrem Leben?

Wie können Sie mit dem Erreichten zufriedener sein?

Wünschen Sie sich kleine oder große Veränderungen anzugehen?

Es gibt unterschiedliche Wege um noch mehr Lebenszufriedenheit zu spüren.

Basierend auf Forschung und Methoden der Positiven Psychologie, geben wir Ihnen im Seminar die Möglichkeit ihre Zufriedenheit zu steigern.

In diesem Seminar durchlaufen Sie mit Ihrer mitgebrachten Person Gesprächsübungen, wie zum Beispiel die „Schritt für Schritt“-Methode, bei der sich sich gegenseitig darin unterstützen, eine kleine oder große Veränderung in Ihrem Leben anzugehen.

Zusätzlich erhalten Sie durch wissenschaftlich fundierte Informationen Einblicke darin, was Lebenszufriedenheit genau bedeutet und wie es Sie stärkt, mehr davon zu spüren.

Am Ende des Seminars haben Sie mit Ihrer Begleitung verschiedene Strategien ausprobiert um noch mehr Lebenszufriedenheit zu erfahren und gemeinsam Ideen generiert, wie Sie diese im Alltag anwenden können.

Sie nehmen einen Menschen ihrer Wahl zum Workshop mit. Ob PartnerIn, FreundIn, MitbewohnerIn, Verwandte – alles ist möglich.